Mental seighet i enorme kamper
Historielinjen: Rafael Nadal tapte 7-6 (6), 4-6, 3-6, 7-6 (4), 6-2, til Fernando Verdasco på tirsdag, så vel Olympique Lyonnais Skjorter som ble kvitt i den Juventus Skjorter aller første runden av Australian Open.
Den større historien: Fernando Verdasco, ned 2 sett til 1, kom bakfra for å vinne de to siste settene med kampen. Det som var enestående å se var nøyaktig hvordan han spilte det endelige settet …
Verdasco var nede 2-0 i det endelige settet, så vel som det virket som om Nadal var forberedt på steamroll. Verdasco rev imidlertid 6 kamper på rad for å slå Nadal. Når har dette noen gang blitt gjort med Nadal?
“Det er et vanskelig og plagsom tap,” uttalte Nadal senere. “Han spilte enestående i det siste settet … mye mer aggressiv enn meg. Han tok mye mer farer enn meg, så vel som han vant. Sannsynligvis fortjente han. ”
Hva var forskjellen for Verdasco i det endelige settet? Nadal malt fremdeles så vanskelig som han kan like bra som du forstår at han ikke kommer til å bli stramt.
“Jeg slo bare alt. Jeg tror jeg spilte forbløffende i det femte settet fra pausen, ”uttalte Verdasco etter kampen.
En indikasjon på mental seighet er evnen for en tennisspiller til å endre taktikken hans og gå i. Han spilte absolutt mye mer aggressiv, selv når han var nede i kampen.
“I dag var jeg akkurat som å prøve å være så aggressiv som mulig, men likeledes ikke som så gal,” uttalte Verdasco etter å ha truffet 90 mester på Nadal i kampen.
Tankegangen til en kraftspiller som Verdasco er å velge vinnere på hvert skudd eller svak ball … hvis de går inn, vil han vinne mye poeng. Hvis de går ut, vil han pakke sekkene sine tidlig.
Noen ganger hvis du liker det jeg gjorde i dag, legger du alle kulene utenfor [retten], det er som, denne fyren er gal. Han treffer bare hva som helst så godt som han savner. Men når de skal inn, spiller du utrolig. ”
Kall det en innsats for siste grøft. telefonsamtale det momentum. telefonsamtale det for-bra-mentalitet. Nivået på hans spill i kampens seks siste kamper var utrolig.
Selv når han manglet enkle baller, slo han ikke ned. Han ville fortsette å treffe sfæren så vanskelig som mulig. Nadal forsøkte ikke engang å nå noen få av skuddene – de reiste så raskt.
Verdasco uttalte at forskjellen mellom sfærene som går inn så vel som mangler er så lite, men kan utgjøre en betydelig forskjell i resultatet av en kamp.
“Nå siden jeg er her i denne stillingen, vil jeg ikke endre det. Så jeg tror fra hver kamp du kan oppdage noe, ”sa Verdasco.
Jeg vil oppgi forskjellen mellom å ha tillit eller å få fart i løpet av kampen kan utgjøre en betydelig forskjell i sfæren som går inn.
Lær velprøvde mentale spillteknikker for å utføre din fineste på banen!
Opptrer du (eller spillerne dine) så mye som din evne i konkurranse?
Ta med deg det fineste så vel som mange positive spill til kamper?
Vellykkede tennisspillere har oppdaget nøyaktig hvordan de skal utføre med høye tillit til turneringer.
Hvis du er forberedt på å forbedre din mentale seighet, samt utføre med høye tillit til kamper, kan tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere kan hjelpe deg med å gjøre dette!
Bruk tennis -selvtillit for å øke din mentale seighet i tennis i tillegg til å finne kraftige så vel som velprøvde mentale spillteknikker som har hjulpet ekspertidrettsutøvere til å vinne!
Tennis tillit: mental seighet for konkurransespillere
Hva sier mentale spillklienter?
”Jeg vil la deg forstå at Tennis -CD -ene dine har vært utrolig praktiske for meg. Jeg hører på dem i bilen, så vel som programmet hjelper meg med å erobre en levetid med angst for konkurranseprestasjoner. si takk til deg! ”
~ Wing Wu
Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport!
Oppdag om du lager en eller mye mer av disse “kostbare” uforsiktige mentale spillfeilene under kamper!
Last ned vår helt gratis tennispsykologirapport:
Seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng
Du vil oppdage:
Hvordan tankene dine kan være din fineste eller verste besittelse på banen.
Hvis du bruker tankene dine effektivt mellom punktene.
En teknikk som kan hjelpe deg med å gå til det siste punktet.
De beste mentale spillferdighetene du krever for å mestre for å Atalanta BC Skjorter øke selvtilliten, så vel som ytelse mellom poeng.
Klikk her for å laste ned din helt gratis rapport i dag: seks tvangsmessige ‘mentale spill’ feil tennisspillere gjør mellom poeng
Hva sier tennisspillere?
“Dr. Cohn, et av målene mine er å ende opp med å bli en trener i verdensklasse, det er noen få trenere fra USA som påvirket meg den mest-john tre, Child Shula, samt Pat Riley. Etter å ha jobbet med deg, har jeg nå også oppført navnet ditt blant de mest fremtredende trenerne på mitt felt! ”
~ Franz
Øk selvtilliten din så vel som fokus med profesjonell coaching av mental spill!
Master Mental Game Trainer Dr. Patrick Cohnull